ישראלים בחול בזמן 'מלחמת חרבות ברזל' – מאפיינים ייחודים ודרכי התמודדות- אתר פסיכולוגיה עברית

המאמר עוסק בהתמודדותם הייחודית של ישראלים השוהים בחו"ל בזמן מלחמת "חרבות ברזל", שהחלה ב-7 באוקטובר 2023. במהלך תקופה זו, ישראלים שחיו מחוץ לישראל חוו תגובות רגשיות מורכבות שנבעו מהשילוב בין הקרבה הרגשית לישראל לבין המרחק הגיאוגרפי ממנה. המאמר מציג שמונה מאפיינים מרכזיים שזוהו בקרב ישראלים בחו"ל בזמן המלחמה, בהם תחושות של אשמה, דיסוננס בין מציאויות, חוסר אונים, דה-לגיטימציה, קבלת בשורות מרחוק, ותחושת ניכור מהסביבה הזרה. בנוסף, המאמר מציע דרכי התמודדות מותאמות, כגון יצירת מעגלי תמיכה קהילתיים, שמירה על שגרה לצד מרחב בטוח, הפחתת חשיפה לתקשורת, פנייה לטיפול מקצועי, ופעולה משמעותית מרחוק. המאמר מדגיש את הצורך בהכרה בטראומה כחוצה גבולות, ואת חשיבות התמיכה הרגשית הנדרשת לישראלים בחו"ל בתקופות חירום והתאמה למאפייניהם.

לקריאה: ישראלים בחול בזמן 'מלחמת חרבות ברזל' – מאפיינים ייחודים…